27 Апр

Особенности мужских диет для похудения

Особенности мужских диет для похудения

Мужчины часто борются с большим животом, хотя могут иметь и подтянутую фигуру. Чтобы решить данную проблему, рекомендуется выбрать один из трех диет, приведенных в статье. К тому же представлены эффективные варианты диет для похудения, укрепления мужской силы и сушки. Так, каждый сможет выбрать подходящий рацион в зависимости от желаемого результата.

25 Апр

Диеты Виктории Бекхэм: классическая, здоровая, щелочная, после родов

Диеты Виктории Бекхэм: классическая, здоровая, щелочная, после родов

Принципы диетического питания Виктории Бекхэм. Примерное меню, разновидности диет: классическая, вегетарианская, щелочная, здоровая, послеродовая. Как выйти из диеты без последствий. Положительные, отрицательные стороны, существующие противопоказания и ожидаемый результат.

5 Фев

Немецкая диета – система длительного похудения

Немецкая диета – система длительного похудения

Для тех, кто хочет похудеть без вреда для здоровья, предлагаем ознакомиться с уникальной системой питания от немецких диетологов, которая может быть рассчитана на 7 недель или же 14 дней. В статье вы узнаете не только об особенностях и правилах немецкой диеты, но также с правильным меню для похудения.

22 Янв

Диета ABC для быстрого похудения

Диета ABC для быстрого похудения

Строгая диета АВС должна соблюдаться с осторожностью теми, кто мечтает быстро похудеть. Какое меню предусматривает такая диета? Как из нее выходить правильно, чтобы не навредить здоровью? Узнаем больше о такой специфической зарубежной диете из статьи.

23 Дек

Щелочная диета — биология здоровья и красоты

Щелочная диета — биология здоровья и красоты

Эта статья позволяет разобраться, что такое щелочная диета. В ней детально расписаны правила этой программы похудения, соблюдение которых позволит избавиться от 3-5 кг лишнего веса за неделю, улучшить общее самочувствие. Предлагается примерное меню и рецепты блюд, которые позволяют разнообразить рацион питания.

2 Ноя

Революционная диета Роберта Аткинса

Революционная диета Роберта Аткинса

Одной из самых известных диет на сегодняшний день является диета Аткинса. Популярность этой системы питания связана с тем, что многие звезды мирового шоу-бизнеса прибегали к ней, и весьма успешно. Что такое диета Аткинса, как ее соблюдать и каких результатов ожидать? Это вы узнаете в статье.

5 Окт

Диета для больных подагрой

Диета для больных подагрой

В статье подробно описаны особенности рациона при подагре, диета в период обострения и при подагре на ногах, а также особенности антипуриновой диеты. Представлен список разрешенных и запрещенных продуктов, даны рекомендации по составлению меню.