19 Янв

Фитнес диета для похудения

Фитнес диета для похудения

Для похудения нужны не только регулярные физические упражнения, но и правильное питание. О том, что и как нужно кушать в период занятия фитнесом мы расскажем в статье. Составим идеальную диету, которую сможет поддерживать практически каждый.