9 Авг

Суповая диета

Суповая диета

Суповая диета пользуется весьма большой популярностью среди людей, стремящихся похудеть. Она проста и совершенно не изнуряет ваш организм. При этом за одну неделю вы можете сбросить до 10 килограмм лишнего веса. А для этого потребуется лишь регулярно кушать вкусные супы.

8 Авг

Рисовая диета

Рисовая диета

Сегодня мы поговорим о рисе и рисовой диете. Расскажем, об основных принципах диетического питания, а также результатах, которых можно добиться. Приведём меню на семь дней, подробно расписав каждый из них. Диета поможет как женщинам, так и мужчинам.

12 Май

Огуречная диета

Огуречная диета

В летний период один из самых доступных продуктов становится огурец. Поэтому я бы рекомендовала воспользоваться этой возможностью и испробовать на себе огуречную диету. Она весьма проста и при этом очень эффективна (можно за одну неделю сбросить 7 килограмм).

10 Май

Сахарная диета

Сахарная диета

В этом посте вы узнаете, существует ли на самом деле сахарная диета или это всё-таки миф. Узнаете какое влияние оказывает сахар на организм человека и почему он во многих диетах строго запрещён к употреблению.

13 Апр

Яблочная диета

Яблочная диета

Кефирно-яблочная диета имеет весьма хорошие отзывы среди худеющих девушек, поэтому я решили с вами поделиться этой чудодейственной диетой. Расскажем сколько нужно есть яблок, и сколько пить кефира. Кстати, на этой диете сидела и Лариса долина.

24 Мар

Яично — апельсиновая диета

Яично — апельсиновая диета

В этой статье вы узнаете о весьма необычной диете. Её особенность в сочетании продуктов: яиц и апельсинов. Это может показаться весьма странным, но поверьте эффект от диеты потрясающий! За три недели девушки скидывают 7 килограмм. Из недостатков можно отметить возможную аллергию на цитрусовые и дороговизну фруктов.

19 Мар

Картофельная диета

Картофельная диета

Картофель не зря называют вторым хлебом. Он не только питателен, но и эффективен во время похудения. Главное знать, как правильно его применять в своем рационе. При помощи картофельной диеты сможете сбросить до 6 килограмм.