27 Мар

Как похудеть на семицветной диете?

Как похудеть на семицветной диете?

В этой статье можно ознакомиться с принципами и правилами цветной диеты. Предлагается вниманию меню диеты «цветная неделя», рассчитанное на 7 дней. Результат недельного похудения. Рассмотрены рецепты приготовления низкокалорийных блюд из продуктов одного цвета.

6 Мар

Диета с медом — худейте правильно!

Диета с медом — худейте правильно!

Если вы желаете похудеть без вреда для здоровья, остановите выбор на медовой диете. В статье вы узнаете ее преимущества, а также сможете открыть для себя несколько эффективных рационов для похудения — на воде и меде, лимонно-медовая, яично-медовая, медово-рисовая, на овсянке и чае. При этом приводится меню диеты на 6 дней.

25 Фев

Медицинские диеты — лечебные столы для выздоровления и похудения

Медицинские диеты — лечебные столы для выздоровления и похудения

Статья посвящена медицинским диетам, в основу которых легли разного вида меню. Диеты такого рода предназначены для пациентов, страдающих какими-либо заболеваниями или перенесших операции. В статье представлены разрешенные и запрещенные продукты к каждому виду диеты. Также расписаны правила и меню диет на 7 и 14 дней для похудения.

10 Фев

Диеты на 3 дня

Диеты на 3 дня

В статье подробно рассмотрены несколько эффективных трехдневных диет, включая белковую, гречневую, рисовую, кефирную. Приведены рекомендации, которых нужно придерживаться при соблюдении трехдневной диеты Малышевой и моделей. Здесь можно ознакомиться с детальным меню и результатами диет. Предлагаются вниманию полезные видео.

10 Фев

Диеты на соках

Диеты на соках

Свежевыжатые натуральные соки не только помогут пополнить организм витаминами и микроэлементами, хорошо очистить кишечник, усилить обменные процессы, но и расстаться с лишними килограммами. Именно о соковых диетах вы узнаете в статье. Однако ко всему надо подходить с умом, так как и полезные продукты при неправильном употреблении могут нанести вред здоровью.

5 Фев

Диеты на сыре: меню и их особенности

Диеты на сыре: меню и их особенности

Эта статья позволит вам ознакомиться с правилами и особенностями сырной диеты. В ней расписаны результаты и подробное меню нескольких вариантов этой программы похудения, рассчитанные на 1, 2, 3 и 7 дней. Предлагаются вниманию рецепты вкусных низкокалорийных блюд, которые позволяют быстро избавляться от лишних килограммов.

5 Фев

Диеты для похудения, основанные на кофе

Диеты для похудения, основанные на кофе

В статье вы откроете для себя трехдневный и недельный вариант кофейной диеты. При этом рассмотрены также диеты на кофе с молоком или сахаром, с добавлением в рацион яиц, сыра и других продуктов. Дана оценка эффективности такого питания. При выборе любой кофейной диеты нужно учитывать противопоказания.