16 Янв

Лучшая диета в мире

Лучшая диета в мире – та, что дает результат

или

Желание и возможности быть стройной

Каждая женщина мечтает быть стройной. Несколько лишних килограммов приводят женское сознание в ужас. Она готова голодать до истощения, заставлять себя заниматься физическими упражнениями, чтобы добиться желаемого результата. Но на самом деле, внутри каждой женщины спит стройная красавица. Просто не каждой под силу потревожить этот сон и заставить себя перенастроить организм на другой, совсем непривычный жизненный лад.

Все потому, что сознание все никак не может ответить на вопрос: почему женское тело способно так быстро набирать лишний вес. Ответ прост и таится в генетической глубине женского тела. Так уж устроено природой, что самая прекрасная и слабая половина человечества склонна к полноте из-за многих факторов. Это и неправильный обмен веществ, и влияние гормонов, и возрастные изменения, и способ жизни и питания. Причем каждый из этих врагов женской фигуры способен превратить худышку в тучную женщину за считанное время. Все это происходит почти незаметно. И однажды наступает момент, когда хочется разбить зеркало, потому что оно показывает совсем не то, что ожидается. Однако разбить только за то, что оно говорит правду, причина слишком мала. А вот увидеть в своем отражении призыв – вполне хороший предлог, чтоб изменить свое тело в лучшую сторону.

Сегодня существует множество способов похудеть. Чего только не придумано. Это тайские таблетки, чудо – добавки, пояса-сауны, всевозможные тренажеры, лучшая диета в мире от телевизионных звезд и политиков. Конечно, все это приносит результат. Иногда, даже очень хороший. Но, как говорит статистика, стройность держится недолго и, в конце концов, вес возвращается. Почему? Да потому, что красивая реклама стоит денег, и чудодейственные средства для похудения должны свое существование, в конце концов, оправдывать. Все эти средства рассчитаны на то, что покупатель будет периодически их приобретать, все больше попадая в зависимость.

Излюбленным методом похудения среди женщин является диета. Странно, но женская логика подсказывает, что лучше ущемить себя в еде, чем, например, ежедневно интенсивно заниматься спортом. И это не случайно. Ведь дамские плечи ежедневно выдерживают все домашние хлопоты и лучший отдых – это горячий чай, любимое кресло и полная тишина. Диеты бывают разные. Это строгие, авторские, популярные, по группе крови, углеводные, монодиеты. И результат, как ни крути, тоже разный. Одни советуют питаться одними овощами, другие – мясными и рыбными продуктами, третьи – поедать яблоки и запивать их кефиром. Самое парадоксальное – результат от одной и той же диеты у каждой женщины совершенно разный. Все это потому, что организм человека уникален. Главное, найти тот способ, который поможет конкретной женщине сбросить лишнее. Ведь, по сути, самая лучшая диета в мире – это та, которая дает результат и не приносит вред организму. Важно из всей информации отсеять шелуху и подобрать индивидуальный рацион, который поможет справиться с проблемой.

Из всего сказанного напрашивается вывод: не стоит сразу ущемлять себя в еде, прибегая к помощи строгого потребления пищи. Для начала нужно собрать информацию о методах и способах похудеть, узнать противопоказания. В конце концов определить для себя, какой способ больше подходит и не вызывает дискомфорт, легче переноситься. А когда найдется ваша самая лучшая диета в мире, значит, стройность скоро поселится в вашем теле, а зеркало подарит отражение, достойное восхищения и восторга.


Читайте также:

Оставить комментарий

Я не робот.