Женщинам среднего возраста необходимо вино

Американскими ученами было установлено, что женщинам среднего возраста необходимо каждый день выпивать по одному бокалу вина.Для проведения исследования были привлечены более 120 000 женщин, возраст которых был более 45 лет, а средний возрас составлял 56 лет. В результате исследования было установлено, что если женщина будет ежедневно выпивать от 15 до 30 граммов алкоголя, то вероятность иметь хорошее самочувствие повышается на 28%. Также было установлено, что лучше всего пить небольшую дозу (1 бокал красного вина) каждый день, чем один или два раза в неделю, но более двух бакалов вина. Ученые утверждают, что если придерживаться такому режиму употребления вина, то это поможет избежать болезни сердца и рака, психика становится более здоровой, кожа становится более подтянуой, а вообще к более реклонному возрасту они смогут избежать 11 основных возрастных недугов.

Материал подготовлен специально для сайта https://diyetu.ru