Уже почти десятилетие французский маникюр (короткие белые ногти с ногтевой пластиной натурального цвета – розовая, бежевая и т.д.) триумфально завоёвывает сердца модных представительниц прекрасной половины человечества, который занимают длинные очереди в салоны красоты.
Хотя значительный процент женщин получили белые ногти от природы – на первый взгляд кажется, что в награду. На самом же деле, как отмечают дерматологи, белые ногти – явный признак серьёзных заболеваний организма. Китайские специалисты, утверждающие, что всякое изменение пигментации ногтей (отклонение от идеального состояния – розовые блестящие и гладкие ногти по форме пальца) негативно, научно обосновали взаимосвязь ногтей и патологий, которые они проявляют.
Восточная медицина считает, что сквозь пальцы проходят энергетические каналы ко всем внутренним органам человека. Поэтому ногти, подобно индикатору, мгновенно реагируют сменой цвета на любое изменение в организме. А значит, если ногти внезапно стали белыми, можно, конечно, сначала поблагодарить природу за бесплатный и ультрамодный, стильный французский маникюр, а потом выяснить тайный смысл симптома.
Белые ногти – это, прежде всего, результат несбалансированного питания, нарушения обмена веществ (лейконихия) и неправильной диеты, которая ограничивает организм в необходимых ему в целом и ногтям в частности витаминах. Среди них обязательными элементами, которые не допустят белых ногтей, являются: А, В, С, D, E.
Витамин А обеспечивает нормальное развитие ногтей за счёт употребления яиц, молока, сливочного масла, моркови, капусты, томатов и т.д. Витамин В, в котором остро нуждаются белые ногти, выполняет защитную функцию при подавлении в рацион отрубей, семечек, орехов, бобовых, картофеля, капусты, рыбы, мяса и т.д. Белые ногти указывают на то, что организм требует и витамин С (цитрусовые, шиповник, чёрная смородина, красный перец и пр.), который стимулирует рост и предотвращает инфекции. Витамин D, как регулятор обмена кальция и фосфора, помогает ногтям правильно расти даже в случае травмы или изменения цвета на белый, если употреблять молочные (масло, творог и т.д.) и морепродукты (лосось, сельдь, рыбий жир).Витамин Е – залог молодости – можно найти в злаковых, бобовых, черешне, яблоке, груше.
Белые ногти от расслоения спасёт витамин Н (биотин) тех, кто кушает землянику, свеклу, капусту, грибы, бобовые, арахис, миндаль и т.д. Обязательным элементом для белых ногтей являются аминокислоты в составе белковой пищи (мясо, рыба, бобовые, яйца и т.д.), обеспечивая рост крепких ногтей. Белые ногти, как и белые пятна на ногтях, – это первый признак нехватки:
1.цинка (яблоки, апельсины, лимоны, грейпфруты, тыквенные семечки, морепродукты, говядина), который отвечает за транспорт веществ и их обмен,
2.кальция (кисломолочные продукты, курага, изюм, чернослив) гарантирует здоровье ногтей;
3.фосфора (молочные и морепродукты, печень, крупы) – рост и восстановление ногтей;
4.магния (бобовые, печень, говядина) – насыщение питательными веществами ногтей;
5.железа (куриное, говяжье мясо, печень, орехи) повышает иммунитет.
Белые ногти, украшенные поперечными полосками жёлтого, коричневого цветов свидетельствуют о дефиците белков в организме, что твердит о дисфункции почек. Потому как именно почки выводят белки из организма. Белые ногти в данном случае предупреждают о почечной недостаточности. Белые ногти распознают и болезнь Аддисона (поражение коры надпочечников).
Белые ногти и белые пятна сигнализируют об аномалиях пищеварительной и сердечно-сосудистых систем. Однако больше всего белые ногти связаны с печенью. Поскольку белые ногти указывают на цирроз печени.
Белые ногти – это первый признак гепатита. Если пациент жалуется на белые ногти и белое ногтевое ложе, то истинный профессионал сразу определит у него низкое содержание красных кровяных клеток – анемию.
Хотя один из редакторов журнала «The Annals of Internal Medicine» Кристина Лэйн, успокаивая своих читателей с белыми ногтями, говорит: «Не все люди, например, с болезнью печени имеют белые ногти. Поэтому в отсутствие других признаков или симптомов болезни, я бы не начинала сложных и дорогостоящих проверок на общие заболевания исключительно по причине состояния ногтей».
Ведь белые ногти могут быть и следствием травмы (скажем, при маникюре), стресса или наружных, точнее – кожных заболеваний (грибок). В этом случае на начальной стадии или в качестве профилактики белым ногтям помогут ромашковые ванночки для рук и употребление в пищу рыбий жир.
А психологи советуют обладательницам белых ногтей, которые обычно холодны в проявлении чувств, высокомерны, властны и тщеславны, строги, величественны и дисциплинированны, больше отдыхать, любить себя и окружающий мир.
Марта