7 Ноя

«Звездные» диеты от знаменитостей

Многие из знаменитостей не занимаются спортом и ведут далеко нездоровый образ жизни. Это можно увидеть, рассматривая «звездные» фотографии, которые были сделаны в свободное от ковровых дорожек время. Здесь нет ничего удивительного, звезды – тоже люди. Но перед съемками в очередном фильме им необходимо быстро сбрасывать лишний вес и приводить себя в нужную форму. Как худеют звезды?

Мы специально попытались разузнать, кто из знаменитостей, и какую диету предпочитает. Давайте ознакомимся с ними поближе.

Сладкая диета от Умы Турман

Эта диета самая странная. Ума Турман является сладкоежкой и предпочитает худеть при помощи шоколада, пудинга, мороженого и полностью отказывается от другой пищи. Благодаря такому режиму питания Ума сбросила лишний вес накануне съемок фильма «Убить Билла».

По всей видимости, данная «звездная» диета все же работает. Подумайте: если пудинг – то обезжиренный, если шоколад – то горький, если мороженое – то фруктовый лед. Такая диета продолжается максимум 5 дней, ведь организму нужно немного больше чем одни углеводы.

«Звездные» диеты от знаменитостейЕсли Вы решили попробовать такую диету, то Вам необходимо будет подсчитывать количество калорий в съеденных сладостях.

Также мы узнали, что у Умы есть свое любимое лакомство, которое можно приготовить в домашних условиях. Необходимо взять немного орехов, сухофруктов, 1 чайная ложка какао, 1-2 столовых ложек меда и немножко лимонного сока. Все ингредиенты перемешиваем. Полученная консистенция должна быть жидкой. Ума Турман съедает по 1 столовой ложке полученной смеси в день. Советуем и Вам попробовать – вкусная штука!

Трехчасовая диета от Мег Райан

«Звездные» диеты от знаменитостейДиета от Мег Райан является более здоровой. Согласно которой, необходимо кушать маленькими порциями через каждые 3 часа. Меню такой диеты следующее:

  • 7.00 – сэндвич с ветчиной или омлет;
  • 10.00 – маленький кусочек темного шоколада;
  • 13.00 – немного макарон с сыром;
  • 16.00 – крекер;
  • 19.00 – куриная грудка с запеченными овощами;
  • 22.00 – яблоко или груша.

Возможно, именно такие «звездные» диеты поддерживают замечательный внешний вид Мег, несмотря на её возраст.

Диета первобытного человека от Элизабет Херли

«Звездные» диеты от знаменитостейДиета Элизабет имеет довольно интересное название: «Диета первобытного человека». Данное название говорит само за себя. Эта диета допускает следующие продукты: птицу и мясо, рыбу и морепродукты, овощи и ягоды, орехи и яйца. Все остальное – строго запрещено.

Таким образом, в черный список попали: бобы, картофель, сахар, соль, молочные продукты и так далее. Больше всего предпочтение отдается овощам, созревшим под землей.

Минеральная диета от Клаудии Шиффер

«Звездные» диеты от знаменитостейВ то время, когда Клаудия была ещё начинающей моделью – ей необходимо было сбросить несколько лишних килограмм. С тех времен она пытается следить за своей фигурой и не поправляться. Но все же, иногда ей приходится пользоваться своей диетой.

Данная диета рассчитана на 3 дня, основой которой является минеральная вода, а еду можно употреблять только в небольшом количестве. Приблизительное меню этой диеты следующее:

Завтрак – одно вареное яйцо без соли. Обед – 200 грамм пищи с низким содержанием углеводов и чай без сахара. Полдник – то же, что и на обед. Ужин – отсутствует.

Голливудская диета от Кэти Холмс

«Звездные» диеты от знаменитостейКэти предпочитает голливудскую диету. Основой, которой является зеленый чай, употребляемый 5 раз в день. Чай обязательно должен быть самого высокого качества. Категорически запрещается чай в пакетиках, качество которого является самым низким. Также можно употреблять фрукты и не крахмалистые овощи. Разрешается кушать 2 раза на день рыбу или мясо, приготовленное без жира.

Рыбная диета от Джулии Робертс

«Звездные» диеты от знаменитостейДиета Джулии основана на употреблении рыбы, причем всех возможных сортов. Главным является то, что рыбу ни в коем случае нельзя жарить. Корме того нужно кушать различные овощные салаты, заправленные лимонным соком. Не стоит забывать о ягодах и орехах.

В черный список диеты Джулии входят: сахар, мясо, рис, картофель, макароны и яйца. Положительный результат такой диеты будет заметен как на фигуре, так и на лице.

Диета от Виктории Бекхэм

«Звездные» диеты от знаменитостейЖена Дэвида Бекхема и по совместительству мать троих детей может похвастаться своей изумительной фигурой. Она перепробовала многие «звездные» диеты, если не все! В конечном результате Виктория выбрала наиболее подходящую для себя – худеет на коктейлях из морских водорослей, свежих ананасах и суши.

Благодаря этой диете можно сбросить до 2 килограмм за неделю.

Очень многие женщины слегка склонны к фанатизму в борьбе с лишними килограммами, из-за чего Виктория однажды просидела на своей диете 1 месяц и потеряла 10 килограмм веса. Подобные эксперименты повторять не желательно, ведь это может очень плохо отразиться на Вашем организме.

Подробнее о диете от Виктории Бекхэм — читайте тут.

Замороженная диета от Сары Джессики Паркер

«Звездные» диеты от знаменитостейГероиня сериала «Секс в большом городе» поклонница «замороженной» диеты. Существует мнение, что холодная вода способствует сжиганию лишнего жира. Это связано с тем, что когда в организме появляется что-то холодное – он пытается это согреть, при этом расходуются калории.

Если Вы решили опробовать эту диету, то Вам нужно употреблять обычное мороженое, фруктовый лед (сделанный в домашних условиях) и замороженные фрукты. Вам придется кушать через каждые полтора часа, если Вы не хотите умереть от голода. Диета продолжается от 1 до 3 дней.

Таким образом, мы можем видеть, что сколько «звезд» — столько и различных «звездных» диет. Не спешите сломя голову начинать диету той звезды, которая Вам больше всего нравится. В этом деле необходимо тщательно подобрать подходящую именно Вашему организму диету и адекватно подойти к процессу похудения. И не забудьте присмотреться к модельной диете для похудения.


Читайте также:

Один отзыв

  1. Наташа says:

    Люди! Не будьте такими наивными. В мире столько обмана. Прислушайтесь к своему организму и вы найдёте правильный ответ на свой вопрос.

    Ответ для Наташа

Оставить комментарий