10 Фев

Диеты на 3 дня

Диеты на 3 дня

В статье подробно рассмотрены несколько эффективных трехдневных диет, включая белковую, гречневую, рисовую, кефирную. Приведены рекомендации, которых нужно придерживаться при соблюдении трехдневной диеты Малышевой и моделей. Здесь можно ознакомиться с детальным меню и результатами диет. Предлагаются вниманию полезные видео.

10 Фев

Диеты на соках

Диеты на соках

Свежевыжатые натуральные соки не только помогут пополнить организм витаминами и микроэлементами, хорошо очистить кишечник, усилить обменные процессы, но и расстаться с лишними килограммами. Именно о соковых диетах вы узнаете в статье. Однако ко всему надо подходить с умом, так как и полезные продукты при неправильном употреблении могут нанести вред здоровью.

5 Фев

Диеты на сыре: меню и их особенности

Диеты на сыре: меню и их особенности

Эта статья позволит вам ознакомиться с правилами и особенностями сырной диеты. В ней расписаны результаты и подробное меню нескольких вариантов этой программы похудения, рассчитанные на 1, 2, 3 и 7 дней. Предлагаются вниманию рецепты вкусных низкокалорийных блюд, которые позволяют быстро избавляться от лишних килограммов.

5 Фев

Немецкая диета – система длительного похудения

Немецкая диета – система длительного похудения

Для тех, кто хочет похудеть без вреда для здоровья, предлагаем ознакомиться с уникальной системой питания от немецких диетологов, которая может быть рассчитана на 7 недель или же 14 дней. В статье вы узнаете не только об особенностях и правилах немецкой диеты, но также с правильным меню для похудения.

5 Фев

Диеты для похудения, основанные на кофе

Диеты для похудения, основанные на кофе

В статье вы откроете для себя трехдневный и недельный вариант кофейной диеты. При этом рассмотрены также диеты на кофе с молоком или сахаром, с добавлением в рацион яиц, сыра и других продуктов. Дана оценка эффективности такого питания. При выборе любой кофейной диеты нужно учитывать противопоказания.

5 Фев

Диеты на вине

Диеты на вине

В большинстве диет, которые предлагают специалисты для борьбы с лишним весом, одним из правил выступает запрет на употребление любого алкоголя. Но не в случае винной диеты. Здесь вино является основным продуктом в рационе. В статье вы сможете узнать об особенностях, меню, плюсах и минусах такой диеты.

27 Янв

Кефирно-гречневая диета на 7 дней: рацион, плюсы и минусы

Кефирно-гречневая диета на 7 дней: рацион, плюсы и минусы

Популярная и несложная кефирно-гречневая диета набирает обороты. С ее помощью можно сбросить лишние килограммы, а также оздоровить организм. Как ее лучше начинать и заканчивать, чтобы получить максимальный результат, читайте в статье.