Техника массажа

При массаже происходит воздействие на рецепторы кожи, мышечных волокон, сухожилий, сигналы от которых принимает ЦНС. По обратным каналам идет ответная реакция, в результате чего происходит увеличение кровообращения и питания органов. Содействуя лучшему состоянию организма, массаж избавляет тела от болевых ощущений и скованного состояния. Происходит активная подача крови к мышцам и органам, снимая тем самым отек и принося тепло. Варьируя разные […]

Читать далее →

Как стать самой стройной невестой

Выходя замуж, многие девушки переживают в первую очередь о том, как же они будут выглядеть на свадьбе, ведь, невеста – в центре внимания будет все торжество! Переживания, в первую очередь, касаются, естественно, как будет сидеть платье на невесте, т.е., помимо того, подойдет ли оно ей, есть вероятность, что лишние килограммы и сантиметры дадут о себе знать в самый значимый момент […]

Читать далее →

Наблюдение за развитием вашего малыша

С момента выявления беременности женщина находится под постоянным наблюдением врача, который следит за ее здоровьем и отмечает все изменения в развитии плода. Сразу после появления ребенка на свет его взвешивают и измеряют рост, а также регистрируют и другие особенности новорожденного, такие как состояние кожи и общий внешний вид. С этого момента начинается наблюдение за развитием малыша.Обязательной необходимостью для молодых мам […]

Читать далее →

Где талию будем делать?

Принято считать, причем, это исторически проверено, что самая привлекательная часть женского тела – это талия. Были, даже, проведены исследования: доктор Девендра Син проштудировал более 345 000 древних текстов и обнаружил, что «стройность» была самым частым и обычным выражением нежности у авторов. Есть основания полагать, что раньше мужчинам нравились более объемные талии по сравнению с современными. Но как бы там ни […]

Читать далее →

КАК СТАТЬ ЖЕЛАННОЙ

Не родись красивой, а родись счастливой, — из этой простой мудрости следует другая — стать красивой может любая девушка, это уже зависит от нее самой. Ведь красавицы с идеальными чертами лица — не столь частое явление, а стать желанной и привлекательной может любая из нас, если сумеет подчеркнуть свои внешние достоинства, которые, без сомнения, есть у любой из вас, милые […]

Читать далее →

Кого мы хотим видеть рядом с собой

Каких женщин хотят видеть рядом с собой мужчины? Конечно красивых и молодых, заявляют сексологи! А сами юные красотки с кем готовы оказаться в постели? Как выяснилось, они предпочитают мужчин, чей возраст уже перевалил за сорок, и даже за пятьдесят! Разумеется, при этом зрелые представители сильного пола должны быть внешне привлекательны, бодры и активны. Но по какой причине молодые женщины, уже […]

Читать далее →

Разгрузочная болгарская диета

Болгарским диетологом Петром Димковым была разработана 4-дневная разгрузочная диета, позволяющая сбросить лишние килограммы. Единственным блюдом в рационе болгарской диеты является морковно-фруктовый салат. Приготовить его очень просто: натереть на терке сырую свежую морковь и любой из фруктов на выбор, добавить в салат мед и лимонный сок. В течение трех дней на завтрак обед и ужин съедать только это блюдо (количество не […]

Читать далее →

Киви поможет похудеть — диета на киви

У экзотического фрукта кивимного поклонников. Его нежная и сочная мякоть способна утолить жажду и доставить удовольствие своим необычным вкусом. Но это еще не все достоинства киви – с его помощью можно сбросить вес и обогатить организм множеством полезных веществ и витаминов. Киви входит в десятку самых полезных продуктов, поэтому есть этот фрукт желательно не только тем, кто хочет сбросить лишний […]

Читать далее →

Тыквенная диета

Предлагаем тебе диету, основные блюда которой должны быть приготовлены из такого нечастого гостя на нашем столе, как тыква. Мало кто знает, что из тыквы можно приготовить много разнообразных блюд. Вдобавок, тыква – это одна из лучших ягод для тех женщин, кто хочет похудеть. В ней содержится много полезных веществ и витаминов таких как А, В, С, Е и РР. Кроме […]

Читать далее →