Сауна: польза и правила приема
“Сауна” в переводе с финского означает “баня”. Это слово было заимствовано и перешло во много других языков. Некоторые исследователи считают, что сауна была изобретена во времена Византийской империи, или заимствована скифами у славян, которые были связаны с финнами. Так или иначе, сауна – исконно финская традиция. Каковы преимущества сауны? В сауне кровеносные сосуды становятся более гибкими и улучшается кровообращение в […]
Читать далее →