Плоскостопие это деформация стопы, характеризующаяся опущением продольного и поперечного сводов. Деформация стоп выделяют 2-ух видов: поперечная и продольная. При поперечной деформации происходит уплощение поперечного свода стопы. При продольной уплощение продольного свода, таким макаром площадь стопа практически стопроцентно соприкасается с полом. В редчайших случаях смешиваются две формы плоскостопия. Согласно статистике более 65 % детям уже к школьному возрасту ставят диагноз плоскостопия.
Предпосылки развития плоскостопия
- Наследная расположенность
- Общее нехорошее физическое развитие
- Прирожденная слабость связочного аппарата
- Понижение силы мускул после долгого пребывания в кровати в итоге заболевания
- Перенесенные инфекции, диатез, ожирение, упадок питания
- Ослабление связочно-мышечного аппарата в итоге перегрузки увеличенным весом тела в периоде усиленною роста, при поднятии тяжестей (к примеру, ношение младших братьев и сестер)
- Ношение плохой и нерациональной обуви: с чрезвычайно мягенькой либо жесткой подошвой, ношение обуви без каблука, в теплое время года перегрев тканей стопы в резиновых туфлях либо кедах
- Ходьба с лишне разведенными носками либо обширно расставленными ногами.
Симптомы плоскостопия
- Боль и тяжесть в ногах
- Тяжело задерживать равновесие при приседании
- Нередко наблюдается врастание ногтей
- Деформированная, уплощенная и расширенная стопа
- Частое таких проявлений как натоптыши и пяточная шпора
- Косточка на пальце, удлиненные и искривленные пальцы
- Наблюдается деформация голеностопного сустава, коленного и даже тазобедренного суставов (со стороны опорно-двигательного аппарата)
- Конфигурацией походки (она становиться тяжеленной, косолапой).
Отягощения плоскостопия
На поздних стадиях развития плоскостопия, болезнь может привести не только лишь к косолапию либо хромоте, да и содействовать развитию других патологий опорно-двигательного аппарата. Томные формы плоскостопия могут спровоцировать сколиоз и остеохондроз позвоночника, грыжу межпозвоночного диска, остеоартроз разных суставов, радикулит.
Профилактика плоскостопия
1. Для правильного формирования возрастающей детской стопы обувь непременно обязана иметь жесткий задник, фиксирующий пятку, маленький каблучок высотой полсантиметра (не больше и не меньше) и стелькой с маленьким упругим утолщением (супинатором) на внутренней стороне стопы. При всем этом нельзя донашивать чужую обувь, так как детская стопа очень стремительно приобретет чужие недостатки. 2. Пока стопа малыша только развивается и вырастает, в профилактических целях можно приобрести