Достаточно строгая, но эффективная диета. Дробная диета – рационом на любой из 5 дней 7.00 1 чашка чая или кофе. 9.00 салат из тертой моркови, приправленный лимонным соком. 11.00 одно яблоко или любой иной фрукт. 13.00 100 граммов отварного мяса или пресноводной рыбы, кусок зернового хлеба с 10 гр сливочного масла. 15.00 яйцо, сваренное вкрутую, или 100 г сыра, или 100 г […]
Читать далее →
Оказывается, увлечение диетами сказывается не только на здоровье женщины, но и на здоровье ее детей. Больше всего от пристрастия мамы к диетическому питанию страдают дочери.Такие выводы были сделаны на основании результатов опроса, проведенного среди 500 детей в возрасте 12-18 лет и их родителей. Девочки в 2 раза чаще страдают от нарушения пищеварения, если их мама часто придерживается диеты. 80% девочек, […]
Читать далее →
Эта сладкая мини-диета поможет быстро сбросить вес.Первый день Завтрак: зеленый чай с лимоном и ложка меда, фрукты. Обед: 50 грамм сыра, чай или кофе и 2 чайные ложки с медом или с вареньем. Ужин: 150 грамм бульона, фруктовый салат, перед сном выпить чашку чая с лимоном. Второй день Завтрак: 1 яйцо, 1 ч. л. меда, зеленый чай с лимоном или […]
Читать далее →
На Западе уже давно вошло в привычку при любой проблеме обращаться к своему психоаналитику, трихологу, стоматологу, и т.д. трихология вошла в нашу жизнь, прочно в ней обосновавшись. Трихология (с греческого logos – учение, trichos — волос) наука, которая изучает волосы и волосяную часть кожи головы. Она изучает химический состав, строение, цикл роста волос. Так же она разрабатывает практические и теоретические […]
Читать далее →
В наши дни очень часто можно встретить успешную в карьере, привлекательную, счастливую в любовных отношениях женщину, которая, даже приближаясь к сорокалетнему рубежу, не задумывается о том, чтобы завести ребенка. Если несколько лет назад женщина рожала первого ребенка в тридцать лет, она уже считалась очень старой и почти непригодной для родов, сегодня первого ребенка многие заводят ближе к сорока годам, а […]
Читать далее →