Поделюсь я и своим рецептом стройности. Я “опытная” худеющая. Опытная, так как проводила над собой опыты. Знаю на зубок и про очищения по всем известным Книгам. И про травоедение, и про земляедение. Про всё. Всё пришлось испытать, что бы избавиться от моих трех!!! лишних килограммов. Верно, большинство подумают, “трёх-то! и всего то?”. Да именно трёх кило. Я худенькая девушка. И […]

Различные исследования и статистические выкладки доказывают, что нормальный вес позволяет сохранить хорошее здоровье и снизить риск развития различных заболеваний и преждевременной смерти до минимума. С каждым разом ученые предоставляют все больше доказательств того, что избыточный вес наносит вред здоровью: •Исследование диабетиков, проведенное в США, показало, что каждый килограмм веса, набранный человеком сверх нормы, повышает риск развития диабета практически на 9%. […]

Многие женщины метают сбросить семь килограмм за одну неделю. Но сначала стоит рассказать о проблемах, которые испытывают женщины, садясь на диету. Миллионы женщин прилагают тысячи усилий, чтобы достичь желаемого результата. Пробуют разные виды диет, заканчиваю одну, тут же садятся на другую. Стоит ли говорить, что не все диеты одинаково полезны? Все знают, что, садясь на диету, обещающую в кратчайшие сроки […]