Когда твои зубы не блещут с детства белизной, а налет даже при постоянной чистке не исчезает, волей-неволей подумываешь об отбеливании зубов, тратясь на специальные пасты, завязывая с употреблением кофе и сигарет, обращаясь к стоматологам.
Впрочем, к стоматологам лучше обращаться почаще, особенно, если у вас проблем со здоровьем «полон рот».
А вот насчет отбеливания ситуация посложней: дело в том, что компоненты, входящие в состав любой отбеливающей пасты, если вы хотите в домашних условиях «подешевле» отбелить зубы, может только навредить, истончив эмаль зуба, и тогда придется прибегнуть к восстановлению эмали уже в кресле стоматолога.
Поэтому не злоупотребляйте – в среднем 1 раз в неделю будет достаточно, чтобы провести курс отбеливания зубной пастой, такой как Сплат, Парадонтакс или Лакалют.
Но вот, к примеру, есть в жизни такие моменты, когда улыбка не может обойтись без белоснежных зубов, (забудем об артистах и светской элите): конечно же – это свадьба!
Невеста в ослепительно белом платье и с желтыми зубами – зрелище не очень гармоничное.
Хочется хотя бы на время обрести «другие зубы», чтобы широко улыбаться на фотографиях в такой прекрасный день.
Да способов много: если обратиться к стоматологам, то вам предложат методики ZOOM, Air Flow, Bleach Smile и другие, но и заплатить за красоту придется прилично, а на эмаль так же повлияет непредсказуемо.> Здесь, кстати, нужно помнить о том, белые ли зубы были от природы.
В домашних условиях так же временно помогает купленные в аптеке гель и каппыдля отбеливания. Но максимум, что они могут – это смыть налет.
Своими силами вряд ли можно добиться грандиозных результатов, но попробовать народные бабушкины рецепты вам никто не запретит, ведь были же времена, когда зубы чистили травой мятной, да морковью сырой, почему бы сейчас это не освоить?
Для начала необходимо укрепить эмаль зубов. Для этого, как ни странно, надо больше пить молока (желательно не порошкового).
Полезно также каждый вечер полоскать рот специально приготовленной водой с маслом чайного дерева. Для приготовления состава необходимо в стакан теплой воды добавить три капли масла чайного дерева. Масло чайного дерева является очень хорошим средством по уходу за зубами и деснами. Оно убивает бактерии в полости рта и может помочь в устранении неприятного запаха, если конечно это не вызвано другими заболеваниями. Регулярное использование этого состава будет хорошей профилактикой от воспаления десен, появления кариеса и пародонтоза.
Можно попробовать натирать зубы лимонными корками — это даст небольшой отбеливающий эффект.
Другое народное средство — обыкновенная пищевая сода.> Насыпьте соду в марлю или обмокните влажную зубную щетку в нее и чистите зубы. Отбеливающий эффект будет заметен сразу. Но есть большой минус: при чистке с содой налет удаляется грубым механическим трением. Зубная эмаль довольно тонкая и повреждается очень легко, чистка с содой буквально сдирает верхний слой эмали вместе с налетом. Цвет меняется в лучшую сторону, а вот чувствительность эмали скорее всего изменится в худшую.
Если злоупотреблять чисткой содой, можно сильно истончить зубную эмаль, появятся чувствительность к горячей и холодной пище и другие проблемы. Поэтому чистить зубы содой можно не чаще 1 раза в месяц.
Отбеливающую зубную пасту можно приготовить и в домашних условиях. Итак, необходимо смешать небольшое количество обычной зубной пасты с пищевой содой, столовой солью и перекисью водорода. Получится отличная домашняя отбеливающая зубная паста – безвредное и эффективное, проверенное народное средство. Опять же – не злоупотребляйте постоянной чисткой такой пастой.
Как средство отбеливания зубов можно применять перекись водорода. Кстати, именно на основе перекиси водорода созданы гели, применяемые при аппаратном отбеливании зубов.
Процедура отбеливания проста: после чистки зубов обычной пастой надо зубы прополоскать перекисью водорода, сплюнуть и затем тщательно прополоскать рот теплой водой. Или можно ватным тампоном, смоченным в перекиси водорода, протереть зубы и прополоскать рот.
Для тех, кто любит сложности еще один рецепт: Галеновый (изготовленный на основе трав) порошок. Для его приготовления вам понадобятся: порошок лапчатки прямостоячей — 2 части, аирный порошок — 2 части и порошок березовой коры — 1 часть. Все необходимые ингредиенты можно найти в травяной аптеке. Смешайте компоненты в указанных пропорциях, разведите немного подогретой водой до получения густой кремообразной консистенции и используйте приготовленную смесь в качестве зубной пасты. В течение часа после чистки зубов такой пастой нельзя есть.
Для тех, кто понимает химию, подойдет древесная зола. Она содержит гидроксид калия – соединение, являющееся абсорбентом и отличным отбеливающим средством. Зубную щетку надо окунуть в древесную золу и чистить зубы. Можно древесную золу смешать с зубной пастой или порошком.
Для тех, кто любит поесть: Запеките баклажан (порезанный небольшими кружками) в духовке или прожарьте на разогретой сковороде до обугливания. Опустите пальцы в этот черный порошок и проводите ими по зубам в течение 3 минут — чем дольше, тем лучше. Этот непривлекательный на вид порошок не только отбеливает зубы, но и прекрасно их укрепляет. Желательно после этого в течение часа ничего не брать в рот.
Не переживайте, что палец останется запачканным — баклажанная «сажа» легко смывается обычной водой. Естественно, приготовление этого средства требует некоторого времени, поэтому лучше готовить его с запасом на несколько раз.
А вот какой режим необходимо ввести, чтобы всегда улыбаться:
По утрам, когда чистите зубы, набирайте в рот холодной кипяченой воды и полощите рот в течение трех минут, а затем медленно проглотите в три глотка. Эта процедура укрепляет зубы и улучшает слюноотделение.
После еды ротовую полость обязательно следует промывать. Полоскание рта полезно не только для зубов, оно прекрасно укрепляет мышцы губ и щек.
Наступает лето и все чаще можно увидеть в продаже ягоды и фрукты, которые необходимы для здоровья зубов, такие как клубника и земляника, яблоки и вишня.
Совместите приятное с полезным. Кстати о приятном – всем нам нравится целоваться, но поцелуи – это еще и «профилактика» лечения полости рта. Во время поцелуев и в их ожидании, вырабатывается большее, чем обычно количество слюны, которая интенсивно удаляет зубной налет. Кроме того, целуясь, мы устраиваем «профилактику» кариеса, за счет содержания в слюне кальция, фосфора и естественного антибиотика, которые также благотворно влияют на состояние зубной эмали. Любители страстных поцелуев меньше подвержены пародонтозу: их десны постоянно массируются.
Что ж, о пользе поцелуев подробнее следующий раз, а пока стоит позаботиться об улыбке и свежем дыхании, чтобы завоевать того, с кем будете целоваться для профилактики.
Материал подготовлен специально для сайта: СЕМЬЯ — ЛЮБОВЬ МОЯ